Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2018
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 55,35g | Białk: 58,46g | Węglo: 112,71g.
Śniadanie: Аланталь Брынза Сыр Рассольный, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Песочное Печенье, Чай, Окраина Холодец Куриный, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Obiad: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Тимоша Козинак Арахисовый, Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Голени с Кожей. Przekąski/Inne: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|