Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2018
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 30,26g | Białk: 129,23g | Węglo: 76,60g.
Lunch: Alpensilber Fiocco di Latte, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fagiolini Finissimi Surgelati, Pam Panorama Polpa Fine, Pam Panorama Tonno al Naturale, Barbera. Przekąski/Inne: Arla Milk Shake, Lamponi, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Bartolini Farina Integrale di Farro Macinata a Pietra, Molino Rossetto Farina d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valeria140591
|