|
Väldigt märkligt. Måste varit en sådan platå jag var på då? Här om dagen 93kg och där hade jag stått still länge
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2448 kcal
|
Tłusz: 87,45g | Białk: 139,20g | Węglo: 262,96g.
Śniadanie: Fria Gluten Free Grova, Ägg, Oatly Havredryck, Scan Rökt Skinka, Oldana Spröda Majsbröd. Lunch: Risenta Röd Quinoa, Räkor, Keso, Nutrilett Smart Meal. Obiad: Nutrilett Smart Meal, Kebabsallad. Przekąski/Inne: Frödinge Kladdkaka, Mars Mars, Snickers Snickers (37,5g). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|