Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2018
|
109,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1630 kcal
|
Tłusz: 53,17g | Białk: 95,62g | Węglo: 194,89g.
Śniadanie: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Eigelb, American Style American Sandwich, Edeka Tatar, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Pflaumen. Obiad: Penny Markt Rindsmettwurst, Salakis Feta Kräuter, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart. Przekąski/Inne: Dickmann's Schokokuss, Müller Doppeldecker Waldmeister & Vanilla, Lorenz Monster Munch, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|