Dziennik najdenovaksusa, 24 sie 18

Profil najdenovaksusa | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

пошла вода горячая👐

78 kg Do tej pory straciłeś: 14 kg. Wciąż do stracenia: 3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 sierpnia 2018:

912 kcal

Tłusz: 46,84g | Białk: 43,89g | Węglo: 77,30g. Śniadanie: Кофе с Молоком, Макдоналдс Большой Завтрак. Lunch: Красная Цена Хрен Столовый, Хлебец, Говяжьи Фрикадельки. Przekąski/Inne: Красные Яблоки. więcej...

2105 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi najdenovaksusa

Zobacz Pełną Historię

Dziennik najdenovaksusa, 24 sie 18

Skomentuj

Historia Wagi najdenovaksusa