Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2018
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 26,28g | Białk: 22,70g | Węglo: 218,67g.
Śniadanie: Фруктовый Сад Сок Яблочный, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Сливы, Арбуз. Lunch: Белый Хлеб, Банан. Obiad: Магнит Апельсин, Окей Яблоко Роял Гала. Przekąski/Inne: Белый Хлеб, Окей Манго. więcej...
|
|
1569 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi хватит жрать бля
|