Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2018
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 59,02g | Białk: 138,46g | Węglo: 109,66g.
Śniadanie: Café com Açúcar. Lunch: Farinha de Mandioca, Ovo Frito, Abobrinha Refogada, Quero Feijão Carioca, Peito de Frango. Obiad: Bonare Milho em Conserva, Abobrinha Refogada, Peito de Frango. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|