Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2018
|
107 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2442 kcal
|
Tłusz: 106,39g | Białk: 114,11g | Węglo: 269,67g.
Śniadanie: Svetia Stevia, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Plátano, Nueces, Alpura Leche Deslactosada. Lunch: Lomo de Cerdo, FUD Tocino Ahumado, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Capullo Aceite de Canola, Coca-Cola Coca-Cola, Jitomate, McCormick Mayonesa (10g), Piña, Noche Buena Queso Manchego, Bimbo Bimbollos. Obiad: Sopa de Lentejas, GUACAMOLE ESPECIAL, Chilchota QUESO TIPO PANELA, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo sin Piel. Przekąski/Inne: Churros. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|