Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2018
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2166 kcal
|
Tłusz: 58,77g | Białk: 53,61g | Węglo: 194,31g.
Śniadanie: たらこ, 調理したなす, ご飯. Lunch: 桃, アマノフーズ コクと旨みのビーフシチュー, ご飯. Obiad: ポテトサラダのおかず, ファミリーマート チキンステーキ, ほうれん草のキッシュ 肉なし, 赤ワイン, ビール, ウイスキー. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|