Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2018
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 29,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
932 kcal
|
Tłusz: 39,13g | Białk: 79,77g | Węglo: 61,68g.
Śniadanie: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Белый Замок Сыр Легенда Алтая 45%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Рисовая Каша. Lunch: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Овощи Тушеные, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера. Przekąski/Inne: Ранетки, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лакт Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|