Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2018
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 30,18g | Białk: 137,14g | Węglo: 74,05g.
Lunch: Pam Panorama Tonno al Naturale, Alpensilber Fiocco di Latte. Obiad: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Pam Panorama Polpa Fine, Pam Panorama Tonno al Naturale, Conad Fagiolini Finissimi Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Barbera. Przekąski/Inne: Novi Nero Nero 99%, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bartolini Farina Integrale di Farro Macinata a Pietra, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Mirtilli. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valeria140591
|