Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2018
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 56,62g | Białk: 116,50g | Węglo: 153,26g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Lotus Biscoff, BPR Fiocco d'avena Espresso Napoletano, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Selex Cuori di Filetti di Nasello, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo 3 Cereali Riso Farro Orzo, Blu Mares Filetti di Trota Iridea Salmonata. Obiad: Peperoni, BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Przekąski/Inne: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, BPR Fiocco d'avena Baby Amaretto di Modena, Esselunga Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Pesca, Vincenzi Amarettino d'italia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|