Dziennik SardinAluile, 25 sie 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2018
54,5 kg Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 sierpnia 2018:
1950 kcal Tłusz: 86,23g | Białk: 70,88g | Węglo: 221,80g.   Śniadanie: Moulin Des Moines Chocolat Noir Bio à la Menthe, Mirabelle, Thé sans Sucre, Amandes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jardin Bio Flocons d'avoine, Graines de Chia Séchées, Pruneau Sec. Lunch: Tarte aux Mirabelles, Vinaigrette, Roquette (Rocket), Charal Langue de Boeuf Sauce Piquante, Bonduelle Lentilles Cuisinées. Obiad: Ananas, Weight Watchers Mijoté de Porc au Miel, Knorr Soupe Forestière Champignons et Oignons Rissolés, Huile Végétale, Picard Noix de Saint Jacques, Crevette, Picard Crabe Farci, Bouton d'Or Chips à la Crevette. Przekąski/Inne: Lindt Chocolat Noir Menthe Intense. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SardinAluile


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.