Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2018
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 37,92g | Białk: 105,04g | Węglo: 200,72g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Orasi Latte di Soia, Mela Verde, Fiorentini Fiocchi d'avena. Lunch: Vallelata Ricotta, Pomarola, Curtiriso Riso Basmati. Obiad: Pomodori, Petto di Pollo, Curtiriso Riso Basmati. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|