Dziennik Charlotte4danse, 25 sie 18

Enfin 300g en moins!!😀 Le sport ça paye🏋️‍♀️
47,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 sierpnia 2018:
459 kcal Tłusz: 20,62g | Białk: 32,39g | Węglo: 37,71g.   Lunch: Framboises, Ratatouille Maison, Blanc de Poulet. Obiad: Auchan Emmental, Pain, Tomates, Omelette. więcej...
1160 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 4 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 56 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Charlotte4danse


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.