Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2012
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3260 kcal
|
Tłusz: 92,08g | Białk: 181,45g | Węglo: 478,30g.
Śniadanie: Carrots, breakstone doubled, apple, eggland's best large, chobani black cherry. Lunch: Monster Rehab, GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Caramel, GOLEAN Chewy Bars - Malted Chocolate Crisp. Obiad: dannon light & fit toasted, knorr pasta sides, chicken tenderloin meijer, blackberries. Przekąski/Inne: dannon light & fit strawberry, fiber one chewy bar, Dry Roasted Salted Peanuts, kashi golean crunch, dannon light & fit pineapple, fiber one 80, plum, dark chocolate dreams, Fiber Complete Chewy Bar - Peanut Butter & Oats, oatmeal cookie chunk, krema, banana, blue diamond vanilla, optimum strawberry, 2% milk, california stir fry, Original Beef Steak (1 oz), Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. więcej...
|
Traci 12,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|