Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2018
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3838 kcal
|
Tłusz: 108,72g | Białk: 231,87g | Węglo: 450,36g.
Śniadanie: Blanc d'Oeuf, Kiwi, Carrefour Jus Fruits du Verger, Crownfield Pétales de Blé Fruits Rouges, Lidl Bacon Fumé, Oeuf. Lunch: Courgette, Deluxe Saumon d'écosse Fumé, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais. Obiad: Alesto Noix de Cajou, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Melon, Florette Laitue Iceberg, Huile d'Olive, Myprotein Oméga 3, Piquebroche Filet de Poulet Fermier, Tomates, Carrefour Champignons de Paris, Freshona Petits Pois Carottes Extra Fins à l'étuvée, Carrefour Lait de Coco. Przekąski/Inne: Quaker Flocons d'avoine, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Nutrimuscle Protimuscle 5, Pastèque. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|