Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2018
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1891 kcal
|
Tłusz: 58,35g | Białk: 88,43g | Węglo: 170,37g.
Śniadanie: Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Sésame, quaker, curcuma, le Son d'Avoine, Jus d'Orange, Banane, Graines de Courge, Noix. Lunch: Charal Boulettes au Boeuf à l'orientale , Blanc de Poulet, Ratatouille Maison, Vin de Table Rouge, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Kir Cassis. Obiad: Camembert, Thon à l'Huile (en Conserve), Pain aux Céréales, Tomates, Vin de Table Rouge, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). Przekąski/Inne: Leffe Blonde. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|