Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2018
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 45,58g | Białk: 109,32g | Węglo: 150,68g.
Śniadanie: 明治 銀座カリー 中辛, ご飯. Obiad: キューピー キューピーハーフ, 焼酎, アサヒビール アサヒオフ, ネギトロ, きゅうり, 西友 かにかま, アスパラガス（液体なし缶詰）, 刺身, 酢飯. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|