Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2018
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
923 kcal
|
Tłusz: 42,62g | Białk: 32,56g | Węglo: 110,18g.
Śniadanie: Trader Joe's Persian Cucumber, Avocados, Baby Spinach, Marie's White Balsamic Shallot Vinaigrette, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese. Lunch: Cantaloupe (Muskmelon), Bananas, Blueberries, Glory Foods Kale Greens, Cucumber (with Peel). Przekąski/Inne: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables), Potato Salad Side Dish. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|