Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 30,42g | Białk: 62,84g | Węglo: 148,76g.
Śniadanie: 家乐福 火龙果. Lunch: 麦当劳 麦辣鸡翅, 白米粥, 炒花菜. Obiad: 咖喱土豆, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）. więcej...
|
|
349 kcal
|
Ćwiczenie:
Wchodzenie po Schodach - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|