Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1767 kcal
|
Tłusz: 59,06g | Białk: 99,41g | Węglo: 213,34g.
Śniadanie: Banaan, Atkins Muesli, Campina Magere Milde Kwark Vanille. Lunch: Tosti Ham en Kaas. Obiad: Lassie Risotto Rijst, Queens Pangalicious Fillets Mustard & Dill, Spinazie. Przekąski/Inne: Pruimen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Komkommer (met Schil), Atkins Endulge Chocolate Break. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|