Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2044 kcal
|
Tłusz: 49,21g | Białk: 148,28g | Węglo: 251,89g.
Śniadanie: Kellogg's Crunchy Muesli Giò, Milbona Skyr Lampone. Lunch: Milbona Quark Magro, Pane Integrale. Obiad: Pane Integrale, Uovo. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|