Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 41,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2490 kcal
|
Tłusz: 106,65g | Białk: 185,34g | Węglo: 186,67g.
Śniadanie: Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lunch: Trader Joe's Salat Menü mit Quinoa, Tomatenmark, REWE Passierte Tomaten, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Aubergine, Greece Linsen mit Gemüse, Kattus Kritharaki. Obiad: Ahornsirup, Magerquark, Alnatura Dinkel Stangen, Tzatziki, Dönerfleisch, Eisbergsalat, GutBio Fruchtmus - Apfel-Erdbeer, Alpro Kokosmilch, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|