Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 70,85g | Białk: 53,21g | Węglo: 128,79g.
Śniadanie: Melone, Benesì Coop Bevanda Biologica a Base di Cocco e Riso. Lunch: zucchero di canna, caffè, Pesca Noce, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Scamorza Affumicata, Fratelli Carta Pane Carasau, Prosciutto Cotto, Carote Cotte, Fagiolini Bolliti, Insalata Mista Verde. Obiad: Pesca, Galbani Crema Bel Paese Formaggini, Cipolle Rosse, Coop Olive Kalamata, Vivo Meglio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Rucola, Coop Insalatina, Carrefour Insalata di Mare. Przekąski/Inne: Anacardi, Tè (Infuso), Estathé Limone. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ClaudiaSpezia
|