Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 71,70g | Białk: 76,86g | Węglo: 57,62g.
Śniadanie: Solgar Лецитин в Гранулах, Миндаль, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный. Lunch: ВкусВилл Колбаса Украинская Жареная, Кукуруза Вареная. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Семушка Фундук Жареный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огородников Горчичное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо Всмятку. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jienkuntent1
|