Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1558 kcal
|
Tłusz: 54,04g | Białk: 49,79g | Węglo: 214,02g.
Śniadanie: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso, pruneaux d'agen dénoyautés, pain sandwich nature mannapain, pain sandwich complet mannapain, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso, Thé sans Sucre. Lunch: Auchan Yaourt 0%, Jambon de Dinde, Carrefour Céleri Rémoulade, Carrefour Carottes Râpées, Pain Grillé, Biscotte, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso, Aldi Poêlée Quatre Saisons. Obiad: Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Carrefour Quenelles Nature, Pain Blanc, Auchan Yaourt 0%, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso. Przekąski/Inne: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Poires, Pomme Golden, Café Expresso, Thé sans Sucre. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|