Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1823 kcal
|
Tłusz: 88,62g | Białk: 63,74g | Węglo: 197,62g.
Śniadanie: Orion Choco Pie, Домик в деревне Молоко 3,5%, Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Творог 9%. Lunch: Джемы и Варенья, Orion Чокопай, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Obiad: Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Мираторг Пельмени Домашние. Przekąski/Inne: Дыня, Джемы и Варенья, Тёма Кефир 3,2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|