Dziennik razor123ray, 27 sie 18

Profil razor123ray | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018

97,1 kg Do tej pory straciłeś: 12,1 kg. Wciąż do stracenia: 22,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 sierpnia 2018:

689 kcal

Tłusz: 13,70g | Białk: 37,75g | Węglo: 106,80g. Śniadanie: Quaker Oat So Simple Original. Obiad: Morrisons Traditional Liver & Bacon with Mash. Przekąski/Inne: Tangerine, Apples . więcej...

1202 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Traci 1,2 kg na tydzień

9 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Great drop 👍

27 sie 18 przez użytkownika: MarnieW

Historia Wagi razor123ray

Zobacz Pełną Historię