Dziennik anto962, 27 sie 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
65,8 kg Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.    Wciąż do stracenia: 3,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 sierpnia 2018:
1981 kcal Tłusz: 67,14g | Białk: 73,17g | Węglo: 272,67g.   Śniadanie: Marmellate e Conserve, Sir Winston Tea Tè Verde, Vivi Verde Coop Miele di Castagno Bio, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, BIOdì Cialde di Riso e Mais Biologiche. Lunch: Kiwi, Prugne, Formaggio Naturale, Vivi Verde Coop Fusilli Integrali Biologici, Chef Panna da Cucina. Obiad: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Coop Olive Ascolane, Soavegel Mozzarelline Fritte, Cetriolo (senza Buccia), Prugne. Przekąski/Inne: Sondey Bio Waffles With Honey, Mevgal Risolatte, Frutta Secca Mista, Croissant alla Marmellata. więcej...
11 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi anto962


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.