Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
esmanazli17
Dziennik
27 sie 18
Dziennik esmanazli17, 27 sie 18
Profil esmanazli17
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
umarım giden yağdandır 🤦🏻♀️
70 kg
Do tej pory straciłeś:
15 kg
.
Wciąż do stracenia:
7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 sierpnia 2018:
526 kcal
Tłusz: 29,57g | Białk: 40,55g | Węglo: 24,16g.
Śniadanie:
Pınar Denge Laktozsuz Kakaolu Süt, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Tereyağı, Lor Peyniri, Yumurta.
Przekąski/Inne:
Yeşil Biber.
więcej...
216 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
YEMİYORSUN
27 sie 18 przez użytkownika:
dolaptakipankek
Duzenliyicem herseyii
27 sie 18 przez użytkownika:
esmanazli17
Umarım, olmalı 🙇🙏
27 sie 18 przez użytkownika:
dolaptakipankek
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi esmanazli17
Zobacz Pełną Historię