Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 45,13g | Białk: 62,65g | Węglo: 158,71g.
Śniadanie: Mulino Bianco Campagnole, Tè Verde. Lunch: Pane Comune, Kiwi, Peperonata, Barilla Fusilli. Obiad: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo (senza Pelle). Przekąski/Inne: Pesca Noce. więcej...
|
|
2007 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 16 minut, Google Fit - 23 godziny i 44 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mg.schiavone
|