Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 129,38g | Białk: 55,54g | Węglo: 35,84g.
Lunch: Beef Jerky , Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. Obiad: Butter , Today's Temptations Whole Grain Lo-Carb/Hi-Fiber Bread, Pulled Pork. Przekąski/Inne: MCT Oil, Pecans Roasted & Salted, Heavy Whipping Cream, Butter , Egg Yolk , MCT Oil, Starbucks Cold Brew Coffee Unsweetened, Heavy Whipping Cream, Butter . więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jeepstercarol
|