Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 32,74g | Białk: 96,73g | Węglo: 122,93g.
Śniadanie: Banana, Coop Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Accadì senza Lattosio, Bulk Powders Vitafiber Powder, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Albume d'uovo Cotto, Prozis Oatmeal + Whey Protein Peanut Butter. Lunch: Fior di Natura Gallette ai 5 Cereali, Land Yogurt Greco 0%. Obiad: Broccoli, Delizie del Sole Broccoli, Coop Riso Thaibonnet, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Prozis Oatmeal Strawberry Cheesecake, Prozis Oatmeal + Whey Protein Peanut Butter, Arachidi, Albume d'uovo Cotto. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|