Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 42,83g | Białk: 97,01g | Węglo: 108,16g.
Śniadanie: Vitariz Bevanda di Riso Biologico al Cocco, QNT Protein Casein 92 (Chocolate Flavour). Lunch: Daily Bread Gallette Norvegesi, Salmone al Forno o alla Griglia, Couscous. Obiad: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Patate al Forno, Polipo. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|