Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 40,84g | Białk: 84,60g | Węglo: 88,50g.
Śniadanie: Сыр с Плесенью, Творожная Запеканка, Ячневая Каша, Кофе с Молоком. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр с Плесенью, ITLV Маслины без Косточки, Вода с Лимоном, Красная Цена Хрен Столовый, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Петелинка Котлеты Куриные. Obiad: Беринг Килька в Томатном Соусе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Персики, Вода с Лимоном. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi najdenovaksusa
|