Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2018
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
746 kcal
|
Tłusz: 19,15g | Białk: 27,63g | Węglo: 120,42g.
Śniadanie: Susamlı Simit. Obiad: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Yörükoğlu Yarım Yağlı Yoğurt, Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı. Przekąski/Inne: Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi, Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş). więcej...
|
|
24 kcal
|
Ćwiczenie:
Przysiady - 3 minut, Google Fit - 23 godziny i 57 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|