Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2024 kcal
|
Tłusz: 92,09g | Białk: 78,15g | Węglo: 215,03g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Замороженная Вишня, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Какао, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Яблоко, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Белый Город Молоко 2.5%, Какао, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, RED Молочный Шоколад с Орехами, Греческий Салат с Тунцом. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|