Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2018
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 71,22g | Białk: 92,49g | Węglo: 121,98g.
Śniadanie: ARO Грецкие Орехи, Заварное Пирожное Вероника, Славница Колбаса Докторская, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлеб Бородино Продсиб, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Катя Оливье, Растительное Масло, Томатная Паста, Куриный Фарш, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Главпродукт Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Творог 5%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina000000
|