Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1773 kcal
|
Tłusz: 33,42g | Białk: 114,36g | Węglo: 259,38g.
Śniadanie: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Milk (Nonfat). Lunch: Light Sour Cream, xjohnnyox Arroz con pollo. Obiad: Cucina Antica Low Fat Italian Dressing , Mixed Salad Greens, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Skinless Chicken Breast. Przekąski/Inne: Popsicle Cherry Popsicle, Clover Valley Cherry Pineapple Monster Pops, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Nestle Drumstick Triple Chocolate Sundae Cone. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|