Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2018
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 36,87g | Białk: 59,37g | Węglo: 194,77g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch und Zucker, Mehrkornbrot, Butter, Honig. Lunch: Alnatura Räucher Tofu, Gekochte Karotten, Reis (Gekocht), Gekochter Spinat (Frischware). Obiad: TiP H-Vollmilch 3,5%, Honig, Plattpfirsich, K-Classic Cornflakes, Lidl Haferflocken. Przekąski/Inne: Honig, Milbona Quark Magerstufe, Kinder Schokolade, Edeka Williams-Christ Birnen. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|