|
42,3 держится, но всё равно менять не буду
|
43 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1756 kcal
|
Tłusz: 74,36g | Białk: 93,05g | Węglo: 172,33g.
Śniadanie: ВкусВилл Вафли Сливочные, Gold, Молоко 2,5%, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, ВкусВилл Варенье Вишневое, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Олейна Подсолнечное Масло, Дивница Гречневая Крупа Ядрица. Lunch: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Пекинская Капуста, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Перец Фаршированный. Obiad: Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Пятерочка Груша Красная, Магнит Яблоко, Яйцо Куриное, Пекинская Капуста, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дивница Гречневая Крупа Ядрица. Przekąski/Inne: Золотой Стандарт Пломбир Эскимо в Глазури Сибирские Ягоды. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|