Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2018
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 23,73g | Białk: 41,84g | Węglo: 156,86g.
Śniadanie: Ашан Слива Желтая, Сахар, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Кукуруза Вареная, Плов, Минтай Жареный. Obiad: Джемы и Варенья. Przekąski/Inne: Магнит Слива. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|