Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2018
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
790 kcal
|
Tłusz: 20,43g | Białk: 45,98g | Węglo: 106,24g.
Śniadanie: Рис Вареный, Помидоры, Яйцо (Целое), Кофе Эспрессо. Lunch: Barilla Макароны, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Хлеб Черный. Przekąski/Inne: Персики. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|