Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2018
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 49,09g | Białk: 48,16g | Węglo: 126,37g.
Śniadanie: Nestlé Fitness, De Tuinen Gebroken Lijnzaad, Den Eelder Halfvolle Boerenyoghurt, Markant Bosbessen, Ananas, Kurkuma. Lunch: Aardbeien, Johma Twentse Boeren Kip Salade, Becel Pro Activ, Bakkersland Koolhydraat Verlaagd Brood, Bolletje Volkoren Knäckebröd. Obiad: Gwoon Hollandse Tomatensoep, Kropsla, Coop Hollandse Balletjes, Bleekselderij, Cherrytomaten, Vis Marine Gerookte Noorse Zalmfilet, Gekookt Ei, Président 12 Petits Chèvres Doux, Coop Kipspies met Spek, Coop Culinaire Pittenmix, Coop Zoete Pepers met Roomkaas. Przekąski/Inne: Douwe Egberts Koffie, Markant Volkoren Biscuit, Pink Lady Appels. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|