|
gister wel kei hard getraint maar ook te veel gegeten eigenlijk... dus dit is even leuk had ik niet verwacht hihi nu volhouden eerste 3km heb k er al op zitten
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 29,63g | Białk: 62,14g | Węglo: 154,15g.
Śniadanie: Weight Care Maaltijdshake, AH Amandel Drink Ongezoet. Lunch: Zonnatura Kruidenthee, Puddingbroodje. Obiad: Knorr Italiaanse Risotto. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|