Dziennik yfnf230281kbz, 28 sie 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2018
99,3 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 41,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 sierpnia 2018:
1652 kcal Tłusz: 53,44g | Białk: 63,77g | Węglo: 233,29g.   Śniadanie: Кофе, Помидоры, Куриный Суп. Lunch: Бахетле Булочка Ржаная, Компот Ягодный, Стейк Сэндвич, Novus Баклажан Жареный. Obiad: Помидоры, Куриный Суп. Przekąski/Inne: Компот Ягодный, Люля-Кебаб, Щи с Мясом. więcej...
2419 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yfnf230281kbz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.