Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2018
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1829 kcal
|
Tłusz: 81,42g | Białk: 91,09g | Węglo: 180,45g.
Śniadanie: Croissant o Cornetto, Caffè (Espresso), Latte di Soia. Lunch: Roberto Maxi Toast. Obiad: Pesca, Pane tipo Rosetta, Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso). Przekąski/Inne: Pancakes, Frittelle Semplici. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alberto_1972
|