Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2018
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 29,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1078 kcal
|
Tłusz: 51,79g | Białk: 81,29g | Węglo: 66,93g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2.5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Яйцо, Овощи Тушеные, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кабачок, Котлетки, Алтайский Бройлер Куриное Филе. Obiad: Котлетки. Przekąski/Inne: Ранетки, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Алтайская Буренка Творог 2%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|