Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2018
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 51,50g | Białk: 97,94g | Węglo: 83,79g.
Śniadanie: Русский Завтрак Энергия и Сила, Жокей Молотый Кофе Ирландские Сливки, Яичный Желток, Савушкин Сыр Легкий, Грейпфрут, Яичный Белок. Lunch: Скумбрия Атлантическая, Помидоры. Obiad: Помидоры, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, ОК Миндаль Очищенный, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталья Задворская
|